استفاده از همه حواس برای ساخت یا بازتولید یک تجربه در ذهن را به اختصار تصویر سازی ذهنی می گویند.در همین ارتباط...
تناسب هوازی یا به اصطلاح "کاردیو واس کیولار" یکی از مهمترین المان های تناسب اندام ورزشی است. ادامه مطلب را ملا...
بخش اول ، پایین تنه ، تقویت قدرت عضله ها نه تنها توانایی فیزیکی شما را بهبود می دهد ، بلکه توانایی یک بازیکن ر...
این گفته قدیمی که "شما چیزی که می خورید هستید" تنها به زندگی روزمره تان محدود نمی شود. در ادامه با ما باشید...
استفاده از همه حواس برای ساخت یا بازتولید یک تجربه در ذهن را به اختصار تصویر سازی ذهنی می گویند.در همین ارتباط به ذکر نکاتی می پردازیم. ادامه مطلب ...
تناسب هوازی یا به اصطلاح "کاردیو واس کیولار" یکی از مهمترین المان های تناسب اندام ورزشی است. ادامه مطلب را ملاحظه نمایید ادامه مطلب ...
بخش اول ، پایین تنه ، تقویت قدرت عضله ها نه تنها توانایی فیزیکی شما را بهبود می دهد ، بلکه توانایی یک بازیکن را برای حرکت در قسمتهای مختلف زمین آن هم با سرعت زیاد و اجرای اسمش های... ادامه مطلب ...
این گفته قدیمی که "شما چیزی که می خورید هستید" تنها به زندگی روزمره تان محدود نمی شود. در ادامه با ما باشید... ادامه مطلب ...
آقایان
1 موموتا از ژاپن 2 چوو تین چن از چین تایپه 3 ویکتوز اکزلسن از دانمارک
بانوان
1 چن یو فِی از چین 2 تای سو یینگ از چین تایپه 3 آکانه یاماگوچی از ژاپن
بروز رسانی 1398/11/15
آقایان 1 امیر جباری 309 جهانی 2 سروش اسکندری 585 جهانی
1 ثریا آقایی 107 جهانی 2 ثمین عابد خجسته 168 جهانی 3 نسیم صفایی 434 جهانی
Sponsored by C.B.C 2019 All Rights Reserved
