پول های نفتی امارات متحده برای امتحان نهایی ستارگان جهان در سال ۲۰۱۶ در مسابقات سوپر سریزی فینالیست های امسال در شهر دوبی ، بزرگان و ستارگان یکسال گذشته بدمینتون جهان گرد هم می آیند تا مشخص... ادامه مطلب ...
چهار چوب کلی یک برنامه تمرینی بدمینتون برای بهبود سطح استقامتی و مهارتی هر بازیکن بدمینتون حرفه ای و آماتور استفاده از یک برنامه تمرینی مناسب بسیار ضروری و مهم می باشد. در واقع داشتن برنامه... ادامه مطلب ...
قوانین اخلاقی ، داوری و برخی اصول برگزاری مسابقات امر قضا و داوری ، همه می دانند که در زندگی پیچیده امروزی امری بسیار مشکل و پر حاشیه است. در ورزش قهرمانی و کمی جدی تر از حالت تفریحی ، موضوع... ادامه مطلب ...
تعدادی برنامه تمرینی برای تقویت توانایی فیزیکی در بدمینتون در این مجموعه سعی بر ارائه تمرینات و نکات کوچک برای بهبود برخی از توانایی یک بدمینتون باز شده است.امیدوارم با ارائه نظرات با ارزش ت... ادامه مطلب ...
انواع نوارهای گریپ و روش بستن آنها بخش اول یکی از مواردی که کمتر در باشگاه ی بدمینتون از نظر آموزشی به آن پرداخته می شود و حتی در کلاس مربیگری به آن توجهی نمی شود انواع گریپ و بستن آن بدور ر... ادامه مطلب ...
۱۰۱ تمرین بدنسازی با وزن بدن ، بخش پنجم در قسمت اول این سری مطالب ۴ تمرین برای عضلات ساق پا ، در قسمت دوم ۱۲ تمرین برای عضلات ناحیه ران و در قسمت سوم ۱۱ تمرین برای عضلات همسترینگ و باسن و در... ادامه مطلب ...
حرکت پا به زبان ساده بسیاری از افراد تازه کار حرکت درست پا در ورزش بدمینتون را نادیده می گیرند شاید به این علت که به نظر مهم نمی رسند. شاید شنیده باشید که برخی از مردم می گویند ” چرا و... ادامه مطلب ...
خرید راکت می توان گفت که راکت بهترین سلاح یک بدمینتون باز است و سلاح مناسب تر می تواند به وی کمک کند که بهتر بازی کند و موثرتر ضربه بزند.بنابراین انتخاب خوب در مورد راکت بدمینتون که از همه ب... ادامه مطلب ...
ضربات مختلف در بدمینتون داشتن توانایی در اجرای ضربات با کیفیت در ورزش بدمینتون بسیار بسیار مهم است. بخاطر داشته باشید ، شما برای اینکه مانند یک ورزشکار حرفه ای بازی کنید باید این ضربات اولیه... ادامه مطلب ...
حالت های ایستادن استاندارد و مختلفی که قبل از اجرای هر شات باید بکار روند وضعیت آماده باش در بدمینتون چیست؟! وضعیت بدن شما قبل از دریافت یک شات از حریف و برگرداندن ان را “وضعیت آماده ب... ادامه مطلب ...
آقایان
1 موموتا از ژاپن 2 چوو تین چن از چین تایپه 3 ویکتوز اکزلسن از دانمارک
بانوان
1 چن یو فِی از چین 2 تای سو یینگ از چین تایپه 3 آکانه یاماگوچی از ژاپن
بروز رسانی 1398/11/15
آقایان 1 امیر جباری 309 جهانی 2 سروش اسکندری 585 جهانی
1 ثریا آقایی 107 جهانی 2 ثمین عابد خجسته 168 جهانی 3 نسیم صفایی 434 جهانی
Sponsored by C.B.C 2019 All Rights Reserved